会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
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只是突然很好奇,已经造出了三艘航母,为何不能按照这样的模板,批量建造航母呢?...
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不懂就要问,为什么通讯如此发达的今天,还没有完全解决进电梯就没信号的问题?...
以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?...